睡眠障害で悩んでいます どんだけ疲れていても寝れず起きれずです 途中覚醒も何度かあり寝た気がしません 夢もひどい内容ばかりで金縛りみたいなのにあいます

夜分に失礼いたします。
紆余曲折ありながら、とある精神科に通う者です。


現在の担当医の方は本来『睡眠外来』を専門とされているお方です。

お互い、医師と患者、それぞれの持つ知識と意欲と経験の活用など
ほぼフル活用して、原因をつきとめるところまでいきました。


現在、まずまずのところをいったりきたりしています。

医師との無理のない信頼関係があったからこそかな？と思います。


どうぞご無理なさらぬよう。
またはヤケにならないでください。

早朝まえから失礼しました。