私は、高校時代に対人恐怖症と視線恐怖症になり、少し良くなったり悪くなったりを繰り返してもう10年くらいです。決して悪い事だけではなかったのですが、思い出すと貧し

お返事ありがとうございます。
私もアップダウンの毎日です。
誰にも言えない毎日を過ごしていました。
病院は通っていません。そういう自分を認めたくないんだと思います。誰にも気づかれないなら行っているかもしれません。薬依存の怖さもあります。
できる事なら人との関わりで治していきたいと思っています。治らなくても、自然な表情で思うままに話せる人が少しでも増えたらいいなと思っています。
私は関西在住の30代後半です。匿名さんはまだお若いかと察していますが、年齢をお気になさらないのであればこちらこそよろしくお願いいたします。