朝は昆布のおにぎり1つ 昼はご飯240ml、シャウエッセン1つ、冷凍食品のカルビや野菜、もやし炒め 夜は青椒肉絲、麻婆豆腐、焼塩鯖、キムチ納豆、ハチのレス一覧(1/1)

• お礼/食事は私が作っています。サラダだけ食べていると…
• お礼/朝をフレックにしたり、夜をサラダだけにしたりし…
• お礼/とりあえず寿司を食べに行った時は天ぷらやマヨネ…
• お礼/夜と夜は別の日のメニューで青椒肉絲などは茶碗半…
• お礼/夜は1回です。別の日のメニューも書いてます
• お礼/太りはしてはいないです。1キロ痩せたり戻ったり…
• お礼/フルーツ類はアレルギーなので食べれません。食べ…
• お礼/コーヒーは夜妹が好きで妹が飲んだりしていて、妹…
• お礼/ワガママに思われてしまうかもしれませんが苦いも…
• お礼/親は親の親から大事にされなかったといつも言って…
• お礼/一人暮らしに踏みめない部分がありましたね。これ…
• お礼/ありがとうございます。勉強になります
• お礼/朝まで減らしたのはまずかったですね。コーヒーは…
• お礼/気をつけます
• お礼/みなさんアドバイスをしてくださりありがとうござ…