孤独で誰とも会話しない日があります。 30代女、1人暮らしです。 毒親に育てられた為、実家とは距離を置いています。 20代まではそれなりに友人もい

主さんは人と接したりコミュニケーションを取るのが苦手なんだと思います。
一人は寂しいけど人といると疲れるみたいな…。
一緒にいて話をして疲れないような主さんに合う相手を探すか 人以外に孤独を埋めるものを見つけるのがいいと思うわ。
例えばペットとか…ペットが飼えないなら 金魚や小鳥。あとは花を育てるとか。
人と接したい時は買い物とか図書館に行くとか。知らない人なら必要な事しか話さないし。声を出したければコーラスに行くのもいいかも。