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半年前に職場のグループ変えがあり それからと言うもの朝早く目が覚めて しまい寝起きから身体がとてもだるいです。 何回もうとうとしているうちに 寝れてるの

No.1 17/10/09 11:30
通行人1
あ+あ-

職場のグループ変えによるストレスとかないですか?

ある程度慣れてくれば徐々に寝られるようになるかもしれませんが
長く不眠が強くなるようなら病院に行ったほうが良いかもしれません。

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