今日 車の運転をしてたら右折禁止の場所を曲がってしまって警察に捕まってしまいました。家族は切符きられて罰金払ったら済む事❗️事故でなくて良かったと言ってくれるの

うつの時ってほんの些細な事で落ち込んじゃうんだよね…
私も一時停止の所で捕まってひどく取り乱して泣いた事がある。
大丈夫、落ち込んでもいいんだから。
アンラッキーとも言える失敗してしまった時にはやっぱり落ち込むよ。自分がした間違い出し。
今日はゆっくり寝て、宮崎駿映画でも見て、明日でも明後日でも起きられたら起きたらいいんだから。
今日は無理に動かなくていいんだよ。
映像が綺麗で気が休まるハウルと動く城とかおすすめです。