アドバイスお願いします。 膝の手術をして、今自宅療養中兼専業主婦で一児の母です。 膝を悪くした原因は太っていることや運動不足もあり、痩せたいです。のレス一覧(1/1)

• 1.水泳はよくないかもしれませんが、水中ウォーキングな…
• 2. この間 テレビで 毎食前に きゅうりを一本 …
• お礼/いえ、プールに入るのが禁止なんです。まだ足のつ…
• お礼/ありがとうございます！ きゅうり、確かに…
• 5.そうですか。 食事だけのダイエットで10kg痩せ…
• お礼/リハビリはもう終わりましたから無理です。無理い…