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No.1 18/01/10 22:41
匿名さん1
あ+あ-

背筋や腰の後ろの筋肉が衰えてるんでしょうね

勧められた通り、ストレッチをして無理の無い筋肉増強をするのが良いです

腰痛の原因の多くは筋肉不足です

整形外科でそう言われても信用しないで、整体や鍼灸に通って意味の無い施術を受ける人も多いようですけどね



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