いじめや身体的特徴をからかわれたりなどして、対人恐怖症気味です。 もう対人恐怖症なのかもしれないですが。 レジでの会計も緊張してしまいます。 悪口を言

まずは自分で自分を認めてあげるか、あなたのことを認めてくれる人が現れた時じゃないかな？
私は好きだよ、あなたみたいな人。

だって悪口言われてるかもって考えて、勝手にイライラして周りに当たる人いっぱいいるもん。

自分に原因があるかもって考えるから他人と関わるのが怖くなるんだと思うけど、それ長所だと思うよ。
疲れるまで考えすぎちゃうのは良くないから、自分をもっと好きになろう。

って言われても簡単にはできないだろうから、できることから少しずつやっていこう。