現在30です。10代の頃からあるきっかけで人間不信になり家族について悩んでいましたが、ずっと我慢して我慢して誰にも相談できず、頑張って学校に行き続け20歳頃に壊

そのことなんですが実は今、引きこもる前から心の支えになっている人のところに(実家の県外)居候させてもらっています。
そこに居るために最低限の稼ぎをと思って働いていたのですが、途中から飛躍する考え、行動を起こして実家に戻りました。でも実家に居続けるのが苦痛で(親不信、また昔のような状況になるのではないかという恐怖)、また居候させてくれているという状況です。

母は実家でホ・オポノポノというものを一年ぐらいやって両親との関係がよくなれば外に出られるようになると思うと言っていましたが、振り切ってきてしまいました。離れると大丈夫なんですが・・

それと親戚に会わなければならない時があり、子供扱いされ、過去のこと、現実をぶわっと思い出してしまいました。
働きたいという反面、また同じことを繰り返すのではないか、同じ歳の人とのギャップが気になるようになり、中々先に進むことができません。

今住所がある実家とは他県にいるのですが、今いる県の、最初の方が回答してくれたような機関に相談できるのでしょうか。
または実家に帰った方がいいのか・・