現在30です。10代の頃からあるきっかけで人間不信になり家族について悩んでいましたが、ずっと我慢して我慢して誰にも相談できず、頑張って学校に行き続け20歳頃に壊

私自身も、20代、30代とほぼひきこもりで、インターネットが居場所でした。ただ、このままじゃいけないと、現実の方では寺や教会に行ったり、また、地域若者サポートステーションなどを見つけて、通ったりもしました。その経験から、一つの窓口を紹介します。

まずは、青少年相談センターでしょうか？　そのセンターは、他の若者支援の機関とも連携しているので、まずはそちらに相談してみるといいでしょう。(私が通ったサポステも、そのセンターと連携しています。)そこが入口になり、そこからより自分に合った相談機関につなげてくれるでしょう。

サンプルとして、神奈川県のセンターを紹介します。トピ主さんのお住まいの都道府県にも、同じようなセンターがあると思います。探してみてください。

神奈川県青少年相談支援情報サイト
http://www.pref.kanagawa.jp/cnt/f480432/