14歳の頃に母親を自殺で亡くして、もう10年近く経つのですがなかなか心の傷が癒えません。 自身の癌を苦にした自殺だったのですが、 天真爛漫な母親だったの

私の父も亡くなって何年かたちますが　あのときこうしてれば良かった　ああしてればよかったという思いが消えません　老年　寝たきり　がん発覚　わかっていたことでも　悔いというか　もっとできることがあったはずという　のはあります

突然　前触れなく　自殺で亡くなられたということは　その悔いというのは　もっと強いものだろうと思います　感受性が強ければ強いほど　その想いも強くなるのだとも言えると思います

過去に戻れればいいのですが　誰もできませんし　当時気づけなかったことを　年数が経って気がついても　当時の自分に伝えれません　わかっているから　辛いし　どうしようもないのですが

考え方を変えてみると　あなたのお母様は　あなたに悔みながら　苦しみながら　生きていってもらいたいと思っているでしょうか？　少なくとも　苦しみに囚われながら　固執しながら　執着しながら生きていってもらいたいとは　思っていないでしょう　これも想像しかできませんが

どうしようもできないことをどうにかしようとする　これも見方を変えれば　強引な考えともいえます　

まわりを変えることはかなり難しいですし　自分の考えやものの見方をかえるのが　一番早いのかも　しれません

同じ苦しみをもつ人と　話をしたり　いろいろな本　映画などで　いろんな考えに触れるのも　ものの見方　考えを変えるのには　いいと思います

なにより　当時きづけなかったことを　気が付くというのは　あなた自身が成長しているから　気がつけたとも言えます