最近、憂鬱で涙が出てきます。 4月から社会人になるんですが、 とても憂鬱でカレンダーを見ながら、日に日に入社日に近づいてることを思って涙が出てきます。

はじめまして こんばんは

自分も急に不安感におそわれたり鬱になったりするような生活を40年過ごしました。まだ完全には治ってはいないですけど。

今、生きること 自分のことに真剣に向き合っているのですね。

私もここ何年間か図書館に通い
いろいろ読みながらいろいろと自分を探している最中です。

体調は大丈夫ですか？
よく休めていますか？

ご飯は美味しく感じられていますか？

たぶん 大変 辛いでしょうが あなたのせいではないので、 絶対 大丈夫です。

応援しています。