ものすごい深い心の闇を抱えています。 誰にも言えず自問自答の毎日過ごしてきましたが、それも心の許容範囲限界まできてしまいました。 誰にも話せず本当に苦し

お返事ありがとうございます。
過呼吸...もあるかもしれませんが、精神的なものからくるパニック症候群のようなものもあるかもしれないです。
その辺は医師でないとわかりません。
私は鬱急性期の時、毎晩悪夢にうなされ中途覚醒しました。本当につらい10年間でした。

主さんがそこまでがんじがらめになりながら誰も救いの手を差し伸べてくれなかったことが本当に不憫です。
精神的なものは治療に長い期間かかります。自分に合う医師、自分に合う薬、慢性的に抱えていくものです。

昔、元々本来PTSDは戦争を経験した方々の病でした。あまりの辛さに自死されている方が多いです。
主さんには早く治療して頂きたいです。
私もこれで失礼致します。どうかご無事で。