母親の前で過呼吸になったら暗示かけてんじゃねぇよって言われました。母親の前では初めてなりましたが過呼吸ぽいのはよくなります。涙も止まらず学校に行きたくないと訴え

（２）

主様。

ずいぶんと言葉がきつくお母さんですね。わざわざ自己暗示で過呼吸になっても、苦しいだけなのにね。

ただ、学校にいくのがシンドイ状況がずっと続くのは、やっぱりよくないですよね。カミソリということは、アムカなどをしているのでしょうかね。アムカやリスカは、ストレス発散のために行われることがほとんどです。つまり、ストレスを軽減できれば、切りたくなる頻度は減ることが多いということですね。

とりあえず、主様は、カウンセリングは受けていますか？　受けていないのならば、受けたほうがいいと思います。あと、カウンセリングとはちょっと違いますが、不登校のひとや不登校気味のひと向けの塾や家庭教師サービスなどもあるので、学力対策もできます。

不登校　カウンセリング　や、不登校　塾　家庭教師　などで検索してみると、いろいろでてきます。

お大事に。