中２女子。私は自分が大嫌いです。 友達とかで話すとき、会話に入れなくてただ無理やり笑っているだけで、移動教室やお弁当は無理やりくっついていってるだけです。

辛いですね。
学校は表面だけで付き合っている人多いと思いますよ。
1人は怖いですから。
今は気の合う人が近くにいないと思いますが
実際は話していない人の中にいたりします。
友達なんか深く付き合える人1人いれば十分だと思います。
元気になったら探してみてください。
中学なので難しい環境ではあると思いますが話してない人と話をしてみるのはわりと重要です。
頑張りすぎずぼちぼちで。