主婦の起きる時間。 主婦の寝る時間 １日の過ごし方、教えてください。

７時前後 起床
（子供と一緒に起きる。早い日は５時💧遅い日は７時半)
子供の朝ごはん作りながら洗濯
８時４５分 幼稚園に送る
９時半〜掃除
１１時くらい〜下の子お昼寝
寝てる間に自分の昼ごはん食べる
起きたら子供のごはん
１４時過ぎ洗濯取り入れ片付け
１５時〜お迎えに行く
１６時夜ご飯準備、お風呂準備
１７時お風呂に入れる
１８時夜ご飯
２０時子供達を寝かしつけ
２１時すぎ主人帰宅、ご飯
片付け、休憩、ストレッチなどする
０時就寝です。
夜間授乳もある為、朝、主人は自分の事とゴミ捨てしてくれてるので、大分助かってます。