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No.1 18/08/07 15:41
匿名さん1
あ+あ-

悲しい事実だけど性格って今迄生きて来た環境で形成されるものですし、大人になってから治すには人並み以上に努力するしかないです。
私は自信がないから...って嘆いてるだけじゃ変われないです。
自己肯定するところから始めてみてください。
そんなの出来ない、出来たら苦労しない、私には長所がないから、じゃあ駄目なんです。
無理矢理にでも捻り出して一日一回自分で自分を褒めるだけで大分変われます。

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