私の兄の事なんですが10年くらい前から仕事の愚痴がすごくなりました。私も愚痴は言いますし気持ちはわかりますが頭が疲れてきます というのも朝と仕事帰って来てから

愚痴を聞くのも疲れますよね。
どんなに相手にも良い部分はあっても、
同情する気持ちもあっても、やはり
毎日や頻繁だと疲れますね。

お兄様も、３０代くらいなのですかね。
一人暮らしをするつもりはないのでしょうか。
あなたもおそらく、２０代で社会人だと
お見受けしますが、一人暮らしをされる予定は
ないですか？

相手を変えるというのは難しいものです。
注意をしても、変わらないときは
自分が対応を変えるしかないですよね。
お兄様もできれば、他に愚痴を言う相手（友達）
がいればいいのですが、休みが少なかったり
言える相手がいないのでしょうかね。

実家で済めば、家賃もないですから
生活費だけで済むので、貯金もできるので
いいとは思いますが、家族との関係で
ストレスがあるのであれば、家賃を出してでも
家を出て一人暮らしをされたほうがいいのでは
ないでしょうか。

お母様は今は、健康状態は大丈夫ですか？
お父様は、いらっしゃらないのでしょうか。。

お母様のことが心配なのかもしれませんが、
仕事場と実家に近いところに住めば
何かあれば、立ち寄ることができますよね。
時々であれば、お母様やお兄様の
愚痴を聞くのも、何とかなるのではないですか。
あなたはあなたで、お仕事やその他の
責任や、悩みがあるかと思いますので、
それに専念できるようにされたほうがいいと思います。
お友達や、恋人に会ったり、趣味をして
一人で過ごして気分転換することも必要でしょう。