つらいです。不安がいっぱいで、止まりません。頭の中がぐちゃぐちゃで何もしたくないです。でも、やらないといけない事はいっぱいあります。この不安は、どうしたら消

No.8　18/09/13 22:37
お礼

大丈夫じゃないかもしれないです。
不安要素を紙に書き出して、解決策を考える、やってみます。
協力してくれると聞いて、安心しました。1人で抱え込んでしまうので、そう言ってもらえて嬉しいです。

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