職場でいじめを受け、人への恐怖が強くなり、不安と恐怖で頭が働かなくなりました。 今は少し頭は働くようになったのですが、明るさをなくしてしまいました。 そして

私も職場でいじめを受け鬱になってしまいました。
お気持ちとってもよく分かります。
明るさも無くし、頭も働かなくなりますよね。人と会うのも億劫になります。
私は心療内科の先生に話を聞いてもらい、薬を処方してもらいました。
症状によっては診断書を書いてもらい、傷病手当金をもらう事も出来ます。
抵抗があるようでしたら、実家でリフレッシュして、ゆっくりと新しい仕事を探すのも良いかもしれませんね。
頑張らないで。自分をいたわってあげてくださいね。