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40才を越えた頃から記憶力が悪くなりました。 メモを取ってもすぐに忘れてしまう。 どうしよう、周りの人に迷惑かけてしまう。 仕事、辞めた方が良いでしょうか

No.1 18/09/21 20:35
通行人1
あ+あ-

仕事辞めても記憶力低下は解決しないです。
DHA、EPAを取ると良いです。鯖缶に多いです。サプリメントも出てます。
頭の中には、たんぱく質のゴミがたまってきます。それらが認知症等の原因になると言われてます。

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