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自分が鬱なのか心配です。 こんな毎日、気持ちが落ち込むのも、忘れっぽいのも過去ありませんでした。 鬱の症状を教えてください。

No.8 18/10/08 09:50
匿名さん2 ( ♂ )
あ+あ-

自分でする気力がある内は、まだ大丈夫。

それが無くなったら、もう鬱状態に入ってる証拠ですよ。

その頃には、自分がおかしくなってる事にすら気付かないハズです。

それを防ぐため、カレンダーなどに、自分でした日を記憶してみた方が良いと思います。


俺は以前、
約半年、出してない時期がありました。

8回答目(16回答中)

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