私は日々無意識にお腹に力を入れて生活しているようです。 周りにはかなり痩せ型だと言われます。 ジムで鍛えているのでくびれもわりとしっかりあるのですが

もしそれが先天的なものならば、完全に改善されることは難しいのではないかと思います。

激しい運動はしないで、自分に適した運動やスポーツを継続することしかありません。

どうしでしょうか？　それはあなたが別の面でさらに一層頑張れということだと思います。

お腹を引っ込めることは苦しいこと、他の誰もがそんなことをしていないのに、自分だけがそんなことをしなければならないの？　プラス思考で頑張りましょう。

意識の高い、質の高い人は、そんなことを気にするなと言ってくれるでしょうから。