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自分の嫉妬深さに嫌気がさします。社会人女です。とても良いメンバー…

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OLさん
18/10/15 17:26(最終更新日時)

自分の嫉妬深さに嫌気がさします。

社会人女です。

とても良いメンバーで仕事をしていたのですが、今年から私だけが別部署に異動しました。私の後任に他の人(女性)が入っています。

大人げないとは思いますが、彼らが楽しく仕事している所を目の当たりにすると、とても寂しくツラい気分になります。

それだけならまだしも、被害妄想が働いているのか、邪魔者扱いされているように感じており、イライラしてしまいます。頭では、こんな気持ちになるのはおかしいと思っているので、しばらく距離を置いていましたが、改善しません。

こんな自分が嫌です。
どうすれば良いでしょうか…？