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私はテストになるとガスがボコボコ溜まりはじめ出そうになり集中できなくなりますそこでガスを腸に戻すとお腹の中でブーっとなってしまいます。周りに変な目で見られしかも
No.1 18/10/21 19:04
匿名さん1 あ+あ-
ガスピタンとかガスを止める薬はたくさんあるので病院でもらってもいいと思います
あと主さん無意識に空気をごっくんと飲んでいませんか?
ストレスがたまると無意識に空気をごっくんしてしまう人がいるみたいでそれを繰り返すと腸に空気がたまりおならが出そうになるのです
あとは食生活なども気をつけてはどうでしょう
テストの日や前日は食物繊維のものを食べなかったり、何も食べなかったり
おならはウンチが出そうになってもガスが大量に作られるのであまり食べないのがいいですね
後はウンチをする時間帯とかも関係あるかもです
朝一に排便するならいいのですが
昼間に排便する習慣があるとおならが出るようになります
学校でおならって凄く恥ずかしいですよね
わかります
でも治るものだと思うので主さん色々と検討してみてください
病院が一番いいかもですね
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