健康の為に禁酒して油ものを避けてダイエット中なのですが…150cm52kgの未だデブの癖して少し食べなかったくらいでフラフラしたりしてしまいます(>_<;)

炭水化物と脂質不足だと思います。
それでは、エネルギー不足になって動けなくなりますよ。

運動するためのエネルギー源は、炭水化物です。
身体に溜まった脂肪を燃やすにも、炭水化物で体温を上げる必要があります。
燃やすための炭水化物がないと、体の脂肪は燃えません。
その状態で運動すると、体は筋肉を分解してエネルギー源にします。
炭水化物を抜いて運動すると、脂肪は燃えず、どんどん筋肉が減っていく、という状態になります。

それに、脳のエネルギー源も、炭水化物です。
炭水化物が不足すると、脳が働かずボーっとしてしまいます。

また、脂肪にはビタミンAやD、Eといった脂溶性のビタミンを、体に取り込む働きがあります。
脂溶性ビタミンが不足すると、骨密度が低下したり肌が荒れたりします。

主さんの今の食事は、体脂肪を増やし骨密度を下げる食事です。
バランスを、見直しましょう。