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仕事の関係で手首の腱鞘炎になり安静にしたくとも仕事で使うので、休むわけにもいかず何か痛みを和らげるいい方法はないものでしょうか？

No.2　18/12/07 13:28
専業主婦さん2 あ+あ-

私も仕事をしている頃、腱鞘炎になりました。
整形外科では、温めて手首の筋トレをするよう言われて、しばらくリハビリにも通いました。
や放り、温めて湿布くらいしかないようです。

あまりひどく痛むなら、ステロイドの注射がよく効くそうです。

私は結婚して会社を辞めたら、治りました。
出産して育児を始めたら、再発しましたが…😅

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