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ぼーっとする事が出来なくなりました。うるさい場所とか大勢の人といるといつ…

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匿名さん
18/12/17 10:36(最終更新日時)

ぼーっとする事が出来なくなりました。

うるさい場所とか大勢の人といるといつも疲れるようになり落ち着かなくて困ってます。

昔はぼーっとする事がどんな場所でも寝れるくらい出来ました。

今思うと何も考えてない人間でした。

大人になってから雑念が浮かび何かと考え事をしてしまって自分で自分を疲れさせていると思いますがぼーっとする事が出来なくて何も考えずにいるにはどうしたらいいのか知りたくて相談しました。

バカみたいな質問ですが切実に悩んでます。