鬱病っていつ治るん？私薬漬けにされて心無い大人のされるがままに弄ばれて自殺するのかな。

自分は治ってますね。
女絡みでうつ病になって
環境変えて、投薬治療中に行動認知療法？
の本を見て、原因が解消して
粗完治
田舎に帰って、パワハラを受けて
仮面うつ病発症
２年投薬しながら仕事してたけど
爆発して退職
２年遊びながら治療
※但し、退職１年後自分は完治してる
と思ったが医師は否定
更に１年後、傷病手当てが切れると
相談したら就業可能証明を出してきたw

現在はたぶん完治状態。
※就業可能証明で就職した先も
パワハラで。
約１年勤めたが再発は無し

投薬療法だけだと無理かな。
行動認知療法や環境を変えるとか
自分を見つめ直して考え方や
他人評価依存から自分評価に
変えるか、
糧を得る為の評価と
人間性の評価は別と認識するか。

とにかく投薬は症状を緩和させるだけ
ショートカットで繰り返し
疑問を考えてる思考を停止して
少しはマシになった思考力で
原因を取り除かなければいけないと
個人的な経験では思います。

自分は自分の事を否定され
それが正しと刷り込まれた事が
行動認知療法の「うつの対策ノート」
って本で
事実は否定される元々の思考や
価値観が正しい事を本から発見し
過去を取り戻す事で良くなったので、
チョッと違うかもですが。
性格もどちらかというと陽でズボラ
女性関係がウイークポイントだったと
今では考えますが。

ま、フラれた上に、
友達関係無くされ
変な噂を流され、
元友達や相手、関係ない者に性格、人間性を否定され
アパートの前で聞こえる様に暴言を
吐かれたりのストーカー行為を受けて
うつ病になるなと言う方が無理でしょうが(苦笑)
何度、包丁投げ込もうと思ったか
ヌッコロソウと思ったか。

ま、損切りしてかかわり合いが無くなったので
どうでも良いのですがw