注目の話題: 働きながら親の介護する時間的な余裕もお金もないし精神的にも辛くなるどのくらい補助が出るのか相談してみたけどお金足りない毎日訪問サービス受けるようなことは; ２３歳女、中学で教師２年目でまだまだ未熟者です。わかりやすい授業してるつもりですけど、舐められたり、女の子扱いされてます。そもそもの失態が、クラス全員残; 50代独身です役職定年とそれに伴う減給で、毎月貯金はおろか、赤字になることも多く、ボーナスを切り崩して生活してます。この歳で転職できるようなスキルは無い

４０代になったあたりから、トイレに行って用を足して出たあとも、尿が少しずつチョロチョロと出てしまうようになりました。トランクスが結構濡れてたりします。また、

No.2　19/02/11 13:26
通行人2 あ+あ-

骨盤底筋を鍛える体操を検索して下さい。

それと、今は男性用の尿漏れパッドや、下着もあるので、利用してみて下さい。

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