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23歳女です。自分は心療内科に行くべきかなのか悩んでいます。元々浮き…

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匿名さん
19/02/18 00:48(最終更新日時)

23歳女です。
自分は心療内科に行くべきかなのか悩んでいます。

元々浮き沈みがひどく深く考えすぎたり小さな事で悩んでしまう性格ではありますが、最近沈みがひどくなっていると思います。

仕事の事ではノルマは達成できず、人間関係もゴタゴタしてしまい自分のできの悪さに日々落ち込んでいます。
今までは楽しかった接客も怖くなり怒られてる訳でもないのに苦しくなって涙がでます。
その沈んだ気持ちのまま車の運転をするとやばいです。
「このまま建物にぶつかったらどうだろう」
「田んぼに突っ込むくらいなら死ねないかもしれない」
とか、おかしな事を考えてしまいます。

これは性格的な問題なのか病的なものなのか自分では判断できません。
治るものなら直したいです。