椎間板ヘルニアが急に痛み出したいま、どう対処したら良いですか？

https://youtu.be/aMQfyjZn2ao?si=11u-NF7VknxUD5uv

椎間板ヘルニア　治し方

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治し方が
いろいろと
でてきますよ

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静かにベッドで上向きで身体を真っ直ぐにして安静にしていましょう。
起きる時には、必ずコルセット(あったら)をしましょう。
痛みが酷い時は鎮痛剤を飲みましょう。
できるだけ、病院で処方された薬が良いでしょう。

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神経の圧迫が長年続くと、その部分の神経が潰れるので、もう元に戻ることはなくなります

痛みがあるだけなら良いですが、痺れが出るようになってそのまま放置すると神経が壊死することがあります

痺れが出るまでは手術は勧められないと思いますが、例えば腰椎すべり症になっていて、腰椎が数ミリズレたことが原因で椎間板ヘルニアになっている場合は、腰椎を元の位置に戻してボルトで固定する手術が必要になります
それをしないまま整体等に通うと、椎間板が更に飛び出して悪化することがあります

手術不要でリハビリだけで済むなら、整形外科に併設されているリハビリ施設か、紹介されたリハビリ施設を紹介されたり、自宅から近い施設で良いですよ、と言われることもあります

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