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No.2 19/03/21 07:54
匿名さん2
あ+あ-

月経前症候群ですね。
私もそうでした。腹痛、頭痛と吐き気でしたけど、産婦人科で低用量ピルを処方されてから、かなり楽になりました。
カフェインの摂り過ぎと、寝不足やビタミン不足、冷えは悪化させてしまうようですから気をつけてくださいね。

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