注目の話題: 3ヶ月ほど不仲だった旦那から今日、離婚届を突きつけられました。（子なしです）すぐに書いてくれと迫られてます。（今、女がいる感じはあるけど、浮気グセは今に; 親が子離れしてくれません… どうにかならないでしょうか…？; 生活費について夫の感覚に違和感感じる私はおかしいのか。夫は建築関係の自営なのですが、数ヶ月前私の実家のちょっとした直しをしました。私の両親は、「他業

自炊してたら太りました。やはり自炊の１人暮らしのルールというか作った料理、食材は上手く使いきるです。なので不意打ちで人と外食するとその日に食べる予定の料

No.2　19/03/25 12:23
匿名さん2 あ+あ-

自制できるかどうかの話だと思いますよ。
日持ちするメニューを考えて、作りすぎたら冷凍できるものにするとか
工夫すればいいのでは？
高カロリーなら、食べる量を調節するだけだし、食べる前にキャベツの千切りとか
食物繊維を取ってから食べればそんなに太らないと思います。

注目の話題