努力とは何でしょうか。 私は努力することができません。 しないといけないとわかっているのに、できません。 頭のどこかで「努力なんてするだけ無駄」「

努力しても無駄だけど経験にはなるんですけどね。
大抵の無駄な努力とは

・目標が明確ではないor適切ではないor高すぎる(適正がない)
・やり方が不適切(例えば英単語覚えるのは書きゃいいんだと書くだけで満足して覚えないなど)、盲目的である

が理由。闇雲にやるのは間違ってるし、目標が明確ではないのに人の努力を外側からぼんやり見てまるでスポ根漫画の特訓のようなイメージを持ってるだけでは努力しなくなーいと思ってしまうでしょうね。
目標をたてて、何が足りないか見極め、そのためにはどう段階を踏めばいいか、誰かに教えを請うか、考える。
そういう風に逆算していくと「努力ってなんかよくわからないけど大変そう…」から「まずこれをしよう」に変わっていけると思いますが…。