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高校1年生です。まだ入学してひと月も経ってませんがもう既に学校へ行くのが…

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匿名さん
19/04/25 10:21(最終更新日時)

高校1年生です。
まだ入学してひと月も経ってませんが
もう既に学校へ行くのが辛いです。
友達も少ないでずが出来て
まだ授業にも付いていけているので
こんなに恵まれた環境でこんな事思うのは
傲慢な事だとは思うのですが
中学の頃に比べて
感情の振れ幅が小さくなったことや
部活が始まって自分の時間が減ったこと
環境が大きく変わった事で
ストレスが溜まってしまい
どうしようもなく辛いです。
何もしなくても
呼吸が荒くなって涙が出てきます。
どうすればいいですか？
ぐちゃぐちゃな文でごめんなさい。