部活の時間が近づくと、胸が苦しくなります。２月頃、先輩に部活全体で怒られたのですが、私はその先輩のことが大好きだから、もう怒らせないようにしよう、、とおもって、

あなたは真面目で偉い子ですね
素晴らしいと思います

ただ、他の子が動いてくれなくてプレッシャーになってますね

考え方を変えてみましょう

やらなきゃ怒られる、から
やってあげたら喜ばれるにしてみたらどうですか？
あなたが、そうしてあげると先輩は喜んでくれるはずです

あなたがしていることは、これからも色んな場面で重要なことなので
頑張ってくださいね

つかれたら、たまに手抜きもいいですよ