妊娠中期の後半から睡眠がよくとれず毎日3、4時間くらいです。 産婦人科でも特に薬は処方してはもらえませんよね？ 毎日朝に決まった時間に起きて決まった時間に食

検診時に相談するだけしてみては？
病院によって漢方出してくれたり先生の方針によってまた違うかと思いますし。

仕事してるなら大変なことだと思いますがしてないなら問題ないだろうし、後期になればもっと寝苦しくなってくるかと思いますよ^^;

お昼寝とかできませんか？

産後も2、3時間で起きたりしなきゃいけなくなりますし、寝れる時に寝たり横になるだけでもいいので休憩していきましょう！