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うつ病です。この暑さ辛いです。気力も意欲もなく、辛いです。 昨年は元気でした。 今は仕事も出来ない。 辛いので毎日寝ています。 もう駄目です

No.1 19/08/03 07:14
匿名さん1
あ+あ-

お薬飲んでますか?
病院できちんと治療してますか?
暑さはどうにも出来ないけど、少し涼しくなったら散歩してみるとか、身体を動かして、悶々と考えたり悩み続けたりしない時間を少しでも作ってみて。

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