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心が弱いです。人から何か言われたり、失敗したりすると足が震えて涙が出るほど打…

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匿名さん
19/08/21 14:55(最終更新日時)

心が弱いです。
人から何か言われたり、失敗したりすると足が震えて涙が出るほど打たれ弱いです。
周りの人も嫌なことは沢山あるはずだけど、しっかり乗り越えています。
いちいち、へこんでる自分が甘えて苦労を知らないだけのように思います。
そんな自分が大嫌いで、本を調べたり怒られる練習をしたりしましたが、2週間くらいは引きずってしまいます。
何か効果的な方法があれば、教えて下さい。自分を甘えさせたくないので、厳しくお願いします。