高校1年女です 体重60 腰88 お腹80 ダイエットで朝ご飯50グラム 昼150グラム 夜50グラム 食べて 出来るだけよくかんでのレス一覧(1/1)

• 1.身長は何センチですか？ 朝ごはん抜けば良いと思う…
• お礼/身長167です
• 3.大きいじゃないですか！ 60キロなら太って無いと…
• お礼/していません
• 5.夕食を7時以前（６〜7時の間）にして、 朝食を7…
• お礼/朝パンはやめたほうがいいですか また麺類は …
• 7.＞朝パンはやめたほうがいいですか パンも、1枚く…
• お礼/ありがとうございます
• 9.10代のうちは有酸素運動と糖質避けるだけで簡単に痩…