俺は自分さえ良ければ良いという考えがやめられません。どうすればそういった考えを改めることができますか? 例えば、自分が責められたときはどうしても逆ギレしたり過ち

間違えることを悪いことだと思っていらっしゃいますか？
子供の頃、間違えたりすると誰かに否定されたり、怒られたりした経験がありますか？

人は、自分が禁止していることを目の当たりにすると、強い執着や怒りに近い感情を抱くことがあります。

もしくは、本当は自分は悪く無いのに責められてしまった経験はありますか？

過去に傷ついた経験があると、反射的に自分を守ろうと戦おうとしてしまうことがあります。