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自分はどうすればいいのかわからない。 ネガティブで心配性で考えすぎる癖があって常に失敗が起こりうるパターンばかり考えてしまう。 だんだん孤独になっていって最
No.19 19/12/05 01:31
匿名さん1 あ+あ-
なるほど
疲れすぎてるのかもしれないですね
なるべく本音を言える時間を長くしたらいいと思います
疲れが取れるまでは本音言えない人とは距離置いたらいいと思います
自室がないので疲れが取れにくいのもありますよね
その環境だと家出るまではなかなか疲れ取れないでしょうね
紙に今思うことを全て書き出してみるとスッキリしやすいですよ
悩みはマイナス思考ということですよね
もしかしたらそれは家族の影響もしれません
親、マイナス思考じゃないですか？
家を出ると治るかもしれないです
ちなみに失敗を想定することは悪いことじゃなく良いことだと思うのですが
あと先何も考えず進む方が良くないですし
自分の考え方にもっと自信持ってください
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