注目の話題: GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

他人から自分がどう思われているか、過剰に気になります。特に職場だと「使えないやつ」とか「要領悪い人」とか「何でそうなる？」などと思われていないか、何か変な？こと

No.2　19/12/13 08:54
通りすがりさん2 あ+あ-

わたしも同じです。なので、精神科で薬を処方してもらっています。ソラナックスという緊張を抑える薬。

考え方を変えるのは難しいです。気にするなと言っても気になりますよね。だから、薬の力を頼ります。

薬と聞くと怖いイメージですが、少しでも楽に生活できるなら飲むべきです。我慢しても損ですから。

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