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中学校3年生です。今受験生で1週間後に私立の受験を控えているんですが、ストレ…

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匿名さん
20/01/30 14:33(最終更新日時)

中学校3年生です。
今受験生で1週間後に私立の受験を控えているんですが、ストレスが凄すぎてここにきました。

今日母と喧嘩し、受験へのストレスやいつも母の小言を聞いているストレスにボケた叔父の独り言(←バカ、アホ、「お前の頭で高校に行けるわけないだろ」など)など、家と学校の私のキャラが違いすぎて友達にも相談出来なくて困っていました。

ストレスが溜まると暴力的な気分になるので甘いものを食べて抑えていたんですが今日「あーもうあんた糖尿病だ！」「あー糖尿病糖尿病！！！！」と母に騒ぎ立てられて壁に穴を開けてしまいました。髪を抜けば心配ではなく軽蔑の目で見てくる母に嫌気がさしてきました。

何か効率的なストレス解消法などありませんか？受験シーズンなのでどこかに行ったりは出来ないです( ；꒳； )

長文で申し訳ないのですが回答待ってます