自己肯定感を上げたいのに上げられない… かなり長いです 誰かに聞いていただきたくて来てしまいました。すいません… 今母親と2人で住んでます 元々

あくまでも私はですが…自己肯定感を追ったところで自己肯定感は生まれないのではないかなあと思います。
というのは、私も自己肯定のかなり低い人間で主さんと系統は違うけど色々きつい目見てきてそう思うようになったということなんですけどね。

私たちみたいに自己肯定感がもともと生まれづらい人間は、やり方はなんであってもいいと思うんですが自分が充実した気持ちや幸せに思えるようになったときにその環境の中で自分のやれる範囲で自分の納得のいく頑張りが出来たとき、やっと自己肯定感がついてくるのかなと思います。

そのためには今の環境から離れるのもひとつの手でお兄さんのやり方(環境をはなれて仕事をし、結婚して幸せになる)もひとつの立派な手段だと思います。ひとつの方法として主さんも検討してみてもいいのかもしれません。