注目の話題: ネットで知り合った友人が、余命宣告されていてもう長くないらしいです。（個人情報になるので病名は伏せます。）遠方なので面会にいくのは難しいです。なので、友人を; 娘婿が不倫していました。家族会議で娘婿をとがめましたが、その後娘も同時進行で不倫していた事が発覚。娘とその相手双方に二度と会わないと約束をさせたのに、再び不倫し; 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。

精神的に限界と思うのはどういう症状で判断したら良いですか

No.22　20/02/05 18:10
匿名さん22 あ+あ-

精神的に限界な時は、身体に何かしら出てきた時だと思う。
心が悲鳴を上げてると心を守る自己防衛で、不眠や鬱、摂食障害や頭痛など身体に不調をきたすと思うよ。
あと、前好きだったことが全く楽しめなくなる。
精神科通っていたのかな？
ちゃんと通い続けた方がいいよ。
鬱にハマると長くなっちゃうよ。

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