親から虐待を受けています。首を締められたり、殺すぞと脅されたり、精神的に圧をかけてきたり、周りの物を壊しまくり私の大切なものを床に投げつけたり、妹の顔を枕で窒息

親御さんはご両親？それともどちらか片親育ちでしょうか？
スレに書いてあった警察や児相が信じられない。と言うのは何故？すでに助けを求めたけど、動いてくれなかったのかったのかな？相談済みかも知れませんが、
「１８９」児相の虐待対応ダイヤルは電話して見たかしら？また、児童の虐待防止をサポートしてくれる民間団体もあります。住まいの地域の団体をネットで詮索して見て下さい。本当は誰か大人の人に通報してもらうと、警察、児相は動きやすいと思うのですが…。

民間サポート団体に救われたと言う方の他レスも有りましたので、妹さんの為にも兎に角諦めずに頑張りましょう。絶対救われると信じています。