急に孤独感、 子供はいないけど優しい旦那がいる。 なんかな、、幸せなはずなのに急に 孤独感と不安が押し寄せます。 わたしも仕事はしてますが、今、

お金は適度に使った方がストレスもなく結果的に上手く貯金できるとテレビで見たことあります。

あれも節約、これも節約ではなく、使う時は使う、無駄なものだけ節約する…などメリハリつけてみては？

例えばご主人お疲れなら、日帰り温泉に行って、少し豪華なもの食べて帰ってくるも素敵かなと。

楽しみは自分で作っていかないと、自分で切羽詰まる状況を作っていてはストレスです。
ご主人と｢どこか行かない？どこ行く？｣って一緒に計画たてるのも楽しいですよ。